Moe van alles en iedereen
oorzaken vermoeidheid vrouw
Ongewone vermoeidheid | Kom op tegen Kanker: Ben jij vaak extreem moe en wil je dat dat verandert? Heel begrijpelijk, want iedereen heeft genoeg energie nodig om de dag door te komen. Wij zochten uit waardoor jij je extreem moe kunt voelen en wat je hier het beste tegen kunt doen. Met deze tips kom jij hopelijk binnenkort weer fluitend de dag door!
Ben je emotioneel moe? Mijn ervaring (symptomen) & 15 tips
Meteen maar even met de deur in huis: nee, overspanning is absoluut geen aanstellerij. Sterker: eigenlijk is het in deze drukke wereld die dagelijks van alles van ons verwacht een godswonder dat we er niet veel vaker even bij moeten gaan liggen. Zo zijn sommige mensen bekaf na een middagje shoppen, een dag werken of een avond uitgaan. Veel verschillende varianten dus, die allemaal kunnen duiden op overspannenheid: de situatie waarin er meer van onze zintuigen wordt gevraagd dan we kunnen verwerken.
Overspannen symptomen? Zo herken je het - Zilveren Kruis: moe en verdrietig gevoel - Deze vermoeidheid voelt aan alsof je meer uitgeput bent dan normaal en vlugger moe bent na het uitvoeren van je gewone dagelijkse bezigheden, of zelfs als je helemaal niets doet. Het is een vermoeidheid die je plots kan overvallen.
Wanneer we periodes van extreme mentale of emotionele stress hebben doorgemaakt dan kan dit flinke invloed op ons hebben. Want als jij je ziel hebt uitgeput dan merk je dit aan verschillende aspecten uit je leven. Als onze ziel moe is dan dan worden de kleinste dingen te veel en voelen we ons snel overprikkeld. Hoe zeer we dan ook proberen om positief te blijven, soms lukt dit gewoon niet.
waarom ben ik zo moe test
Ben je emotioneel moe? Mijn ervaring (symptomen) & 15 tips: We leven in een super turbulente tijd op één van de drukste plekken van deze planeet. Dat terwijl momenten om op te laden schaars zijn. En daar kun je behoorlijk moe van worden. En wanneer is er sprake van een oranje of misschien zelfs rode vlag?