Voordelen bewegend leren

Bewegend leren kan een hoop voordelen met zich mee brengen. Maar, welke zijn dat eigenlijk? Hoe kan leren én bewegen onder andere voor betere schoolprestaties zorgen? Hieronder vind je 4 redenen waarom bewegend leren werkt.

Met bewegend leren bedoelen we fysiek bewegen in de klas naast of tijdens cognitieve leeractiviteiten, en bewegingsactiviteiten gekoppeld aan leren buiten de school. In de klas bewegend leren betekent cognitieve leeractiviteiten als instructie en verwerking van leerstof afwisselen met bewegingsactiviteiten. Bijvoorbeeld door tussen het leren door tien minuten fysiek bezig te zijn met dansen, springen of anderszins bewegen. Bewegend leren in de klas tijdens het leren betekent bewegend optellen, vermenigvuldigen, spellen, leerstof herhalen et cetera. Een inmiddels bekend programma daarvoor is Fit en Vaardig www.

Meer beweging tijdens schooldag door bewegend leren | Gezonde School

Deze cijfers zijn gebaseerd op zelfrapportage van lengte en gewicht. Overgewicht komt o. Terwijl uit vele onderzoeken blijkt dat bewegen juist belangrijk en goed voor kinderen is. Beweging leidt namelijk tot een algehele verbetering van de fysieke en mentale gezondheid van kinderen. Daarnaast is bewezen dat bewegend leren zorgt voor betere leerprestaties bij kinderen.